10. September 2022, 19.30 Uhr -  Klopfen mit und für Kinder - Erfahrungen und Anregungen

In diesem Austausch stehen die Kinder im Mittelpunkt.  Egal wie alt dein Kind ist, es ist immer ein guter Zeitpunkt, mit einem Kind zu klopfen und ihm einige Klopfpunkte zu zeigen - auf spielerische Weise, altersgerecht. Je früher du dein Kind unterstützt, umso weniger Ballast braucht es mit sich durch sein Leben zu tragen. In diesem Austausch geht es unter anderem um folgende Fragen:

• Wann ist der richtige Zeitpunkt, meinem Kind das Klopfen zu zeigen?
• Klopfe ich mit meinem Kind genauso, wie ich für mich klopfe?
• Wie begeistere ich mein Kind für das Klopfen?
  
• Was kann ich tun, wenn das Kind noch viel zu klein ist, um selbst zu klopfen?
• Ich arbeite beruflich mit Kindern. Wie kann ich das Klopfen dort einfliessen lassen?

(Dauer 1:33 h)

Hast du Erfahrungen mit dem klopfen mit oder für Kinder? Schreibe sie gerne in den Kommentar zum Video. Egal wie umfangreich deine Erfahrungen sind, du bereicherst damit in jedem Fall andere Eltern und Bezugspersonen.

14. Juli 2022, 19.30 Uhr -  Wie hilft Klopfen bei Schamthemen?

"Schäm dich" - wer hat diesen Satz in seiner Kindheit nicht gehört? 

Für einen Fleck oder ein Eselsohr im Heft, auf dem Kleid oder der Hose oder für schmutzige Finger sollten wir uns schämen. Für alles, was wir nicht so gemacht haben, wie die Regeln es vorgesehen haben. Für alles, was von den geltenden und anerkannten Normen abwich, sollten wir uns schämen. Die Augen niederschlagen, den Kopf senken, eine Entschuldigung murmeln. Ob wir Scham empfinden, hängt davon ab, ob wir eine negative Reaktion unseres Umfeldes befürchten oder sogar bekommen (haben). Im heutigen Fachgespräch gehen wir unter anderem folgenden Fragen nach:

• Was ist Scham und wozu dient sie?
• Wie drückt sich Scham aus, in welchen Formen zeigt sie sich?
• Ist das Gefühl immer offensichtlich?
• Kann es sein, dass es sich erst im Klopfverlauf zeigt?
• Kann Scham verhindern, dass ein Thema angegangen wird, bzw. kann Scham verhindern, dass eine Auflösung des Themas möglich wird?
• Wie klopfe ich, wenn ich nicht mal über das Thema sprechen kann, bzw. wie kann ich als Begleiter / Klopf-Coach vorgehen, wenn das Gegenüber nicht über das Thema sprechen will oder kann?
• Wie kann ich in einer Sitzung reagieren, wenn im Prozess Schamgefühle aufkommen?

Mit dabei waren:
Maya de Vries, Ronald Hindmarsh, Silke Johnson, Claudia Wallisser, Sabine Krusel

17.  Juni 2022, 19.30 Uhr -  Klopftechniken im Vergleich

MET, EFT, TBT, MR, KnB, EDxTM, PEP, TFT, ...

Das alles sind Abkürzungen für verschiedene Klopftechniken. Sie  verwenden gleiche oder unterschiedliche Klopfpunkte, empfehlen einen ähnlichen oder komplett anderen Klopfablauf und fokussieren auf bestimmte Problematiken - oder lassen sich für jede Art von Herausforderung einsetzen. Dazu kommen noch die Systemische und die Strukturelle Klopfakupressur. 

In diesem Fachgespräch stellen Vertreter verschiedener Klopfmethoden ihre Technik vor. So siehst du direkt die Gemeinsamkeiten und die Unterschiede.

Folgende Fragen wurden unter anderem besprochen:

• Welche Punkte verschiedene Methoden nutzen, welchem Klopfablauf sie folgen und worauf der Fokus beim Klopfen liegt
• Auf welche Thematik einzelne Methoden fokussieren oder wofür sie sich vielleicht weniger eignen
• Auf welchen Grundlagen die Methoden beruhen und welche Philosophie bzw. welches Menschenbild sie vertreten
• Was das Klopfen im Gehirn und im Körper bewirkt

Mit dabei waren:
Ronald Hindmarsh, Strukturelle Klopfakupressur; Monika Klumpp, Systemische Klopfakupressur; Hans-Hermann Baertz, EFT (Emotional Freedom Techniques) und TTT  (Trauma Tapping Technique); Rainer Michael Franke, MET (Meridian Energie Techniken); Claudia Wallisser, KnB (Klopfen nach Benesch); Maya de Vries, TBT (Trauma Buster Technique); Antonia Pfeiffer, PEP (Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie).

12.  Mai 2022, 19.30 Uhr -  Wie hilft Klopfen bei Schlafproblemen?

Hast du gut geschlafen?

Wie oft stellen wir unserem Partner, unserer Partnerin, unseren Kindern diese Frage ganz automatisch am Frühstückstisch. Wie schön, wenn sie dann ganz spontan antworten: "Ich habe wunderbar tief und fest geschlafen und fühle mich so richtig ausgeruht."

Mal ehrlich: Wie häufig bekommst du diese Antwort, wenn du jemanden fragst, wie er oder sie geschlafen hat?
Ist es nicht vielmehr so, dass die wir oft hören: "Ich habe lange nicht einschlafen können." Oder: "Ich bin in der Nacht aufgewacht und habe eine Weile wachgelegen." Oder auch: "Ich fühle mich heute morgen wie erschlagen und hätte den Wecker am liebsten an die Wand geworfen."

Vielleicht ist es die aktuelle Weltlage, Sorgen in der Familie, mit den Finanzen, im Job oder die Gesundheit - es gibt vielfältige Gründe, warum jemand nicht gut einschläft, nicht durchschläft oder morgens früh aufwacht.

In diesem Fachgespräch haben wir darüber gesprochen, was die Ursachen sein können, wenn du nicht einschlafen oder durchschlafen kannst. Du bekommst ganz viele Ideen und Hinweise, wie du dir selber helfen kannst und welche Unterstützung das Klopfen bieten kann, damit du den verdienten Schlaf finden und am Morgen erholt in den Tag starten können.

5. April  2022 -  Wie hilft Klopfen bei Autoimmunerkrankungen?

9. März 2022 - Was macht das Klopfen nachhaltig?

Diese Frage war die Grundlage für das 3. Klopf-Kongress-Fachgespräch. 

Dabei haben wir unter anderem  aufgezeigt, woran es liegen kann, wenn ein Thema immer wieder hochkommt. Ausserdem erhältst du ganz konkrete Tipps gegeben, wie du dafür sorgst, dass deine Klopfarbeit nachhaltig wirkt. 

Am Ende des Videos begleitet dich Silke Johnson durch eine wunderschöne Klopfübung, mit der du Ruhe und Sicherheit in turbulenten Zeiten findest.

Lass dich von unserem Austausch inspirieren (Video-Dauer 1h10).

8. Februar 2022 - Wie hilft Klopfen bei Depressionen?

Diese Frage war die Grundlage für das 2. Klopf-Kongress-Fachgespräch. 

Überforderung, der kritische Blick auf das eigene Leben, Gefühle von Ohnmacht und Ausweglosigkeit  bringen immer mehr Menschen in Depressionen. Auch Kinder und Jugendliche leiden immer stärker unter Depressionen, weil ihnen die Perspektiven fehlen und sie keine Strategien entwickelt haben, mit den gestiegenen Anforderungen ihres Alltags umzugehen.

Klopf-Profis und ehemalige Betroffene haben Ansätze diskutiert, die bei ihnen selbst bzw. ihren Kund:innen hilfreich waren. Unter anderem hilft es,

• nicht sich als ganzen Menschen als depressiv anzusehen, sondern nur Teile von sich, denn es gibt auch die Teile, die Freude haben
• mit dem Klopfen an sich selbst die eigene Handlungsfähigkeit zu erfahren
• auch andere Methoden wie Yoga, Meditation, Jin Shin Jiutsu usw. zu nutzen
• sich liebevoll sich selbst hinzuwenden, anstatt im Kampf mit sich zu sein.

Für weitere Gedankenanregungen schaue dir das ganze Video an (Dauer 1h11).

Mit Regina Herzog-Visscher haben wir über die Symptomatik von Depressionen gesprochen. Dabei hat Regina dafür sensibilisiert, dass diese Symptome auch bei Mangelerscheinungen auf körperlicher Ebene auftreten können. Sie dir hier unser Gespräch an (Dauer 19 Min).